10分鐘能做好的美食有哪些?有哪些做法?
6種家常菜,適合春天,10分鐘外鍋,每天換著吃,不累。
1.[韭菜炒蝦]
配料:韭菜、蝦、蒜、姜、蔥、鹽。
練習:
1.將大量的鮮蝦用清水洗凈,去掉蝦身上的沙子,然後用鹽浸泡30分鐘,蝦就可以吐出泥沙了。最後洗完蝦,調好件數準備。
2.在鍋裏抽煙之前不要加油。把蝦倒進鍋裏炸。翻炒水蒸氣,微炒至黃色。出鍋後,把蝦晾涼,準備好。這蝦可以反復煎。想吃的時候用韭菜炒。
3.準備壹把洗凈的韭菜,切成3厘米長的小塊,蒜和姜切成沫,小蔥切成蔥花。
4.鍋內放熱油,放入蝦仁,翻炒約1分鐘,再放入蔥、姜、蒜,翻炒至入味。最後加入韭菜段,將韭菜炒至單顆。蝦皮炸脆,然後就可以下鍋了。
第二,。【蒜苔炒】
配料:大蒜、裏脊肉、鹽、醬油、大蒜、紅辣椒、糖、蛋清、澱粉、
1.首先,我們選蒜的時候壹定要選嫩蒜才好吃。去掉蒜苔的小尾巴。
2.蒜苔洗凈後,先去根,再將大蒜切成3厘米左右。剁碎的蒜苔不用洗,直接裝盤準備。
3.豬裏脊肉500克,裏脊肉比較軟,壹起吃味道更好。燈芯切片,肉末用清水洗凈。洗完肉後,擰幹水分,再加鹽、糖、醬油、雞蛋清,加入蛋清,使腌肉更軟。拌飯的時候加水,讓肉更滑。當肉粘在手上時,加入澱粉。揉勻後,加入熟油。
4.大蒜剁碎,鳶尾椒切塊,入鍋翻炒,倒熱油,學會這壹招,如何翻炒不粘鍋,加點油,加點高湯,小火翻炒肉後準備。
5.再加壹點油,炒出蒜粒,小花香和蒜香,然後放入蒜,炒出小蒜苔,翻炒,放入紅辣椒和鹽,大蒜苔加底香,我們炒的肉加點醬油,鍋邊撒壹點醬油增香,發出大花香。
[豆芽炒飯]
配料:豆芽、面粉、五花肉、蒜、小蔥、鹽、姜、紅辣椒、醬油、小蔥。
1.準備正宗的紅薯粉,用80度以上的熱水浸泡30分鐘。
2.準備壹塊五花肉,先切成塊,再切成絲。
3.生姜切絲切碎,大蒜切碎,小蔥剁成蔥花,紅辣椒切成小塊備用。
4.準備適量豆芽洗凈,調整片數,撈出泡好的紅薯粉,調好水備用。
5.鍋裏放油,把鍋裏的豬肉炒壹下,把豬肉稍微煮壹下,然後放入蔥,姜,蒜,炒豆芽,開燈快炒。將豆芽炒軟,然後加入紅薯粉和紅辣椒。
6.下面加調料,快速加鹽、醬油、小蔥,炒出顏色,炒香。簡單,快,吃吧。
四、芹菜炒豆角
配料:豆幹、香菜、雞胸肉、大蒜、鳶尾椒、鹽、糖、醬油。
1.先準備嫩香菜。采摘完芹菜葉,不要浪費,準備留下來蒸。小香菜洗凈切成小塊備用。
2.超市買的幹香洗凈切條備用。
3.再準備壹塊雞胸肉,切成絲。大蒜做成扁平的蒜蓉顆粒,鳶尾辣椒切絲備用。
4.當所有的材料都準備好了,開始做飯。當鍋熱的時候,加入食用油。油滑後,倒入壹些食用油。先放入豆腐幹中,翻炒,打小泡,準備。
5.鍋裏放點油,雞胸肉,中火翻炒,然後放入蒜,小火,翻炒香菜,紅椒,開大火,翻炒壹分鐘,鍋邊放入少許水,鹽,糖,生抽,最後翻炒後即可,10分鐘即可完成。它是美味的。超級大餐!
5.[西葫蘆炒番茄]
配料:番茄,西葫蘆,大蒜,蔥,鹽,糖,
1.準備兩個洗凈的西葫蘆,從中間切開,斜著切。
2.把兩個西紅柿切成小塊,放在盤子裏。
3.將2個大蒜切成蒜末,小蔥切碎備用。
4.鍋裏放食用油。油熱了,先放蔥蒜,再放香,再放番茄,再放鹽,有助於番茄榨汁。大火煎好後,放入西葫蘆片,少放點糖,繼續煎。快速翻炒至西葫蘆碎,出鍋即可!
六、【榆樹炒雞蛋】
食材:榆錢、雞蛋、鹽、青椒、香米、蔥。
1.買的榆錢先用鹽水泡20分鐘,有助於浸泡裏面的雞蛋和臟東西。用榆錢洗幹凈,拿出來晾幹。
2.準備兩個青椒切成圈,小蔥切成小塊,大米切成小圈。
3.將3個雞蛋放入碗中攪拌。
4.鍋熱後放入食用油,油熱後放入辣椒餅,使其發出白色的香味。加入榆木翻炒30秒,加鹽翻炒,然後將雞蛋水均勻倒入榆木中。蛋水凝固後,煎壹下就可以出鍋了!