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肉松皮蛋粥

肉松皮蛋粥

主料:大米、雞胸肉/裏脊肉、皮蛋、枸杞。

腌制調料:鹽、白胡椒、檸檬汁、澱粉、蛋清。

其他調料:鹽或雞精、白胡椒、蔥花。

1.將大米洗凈,將皮蛋切成小塊。!!如果覺得皮蛋不好切,可以先煮了再切~

2.雞胸肉切絲,加入腌料,攪拌均勻,腌制片刻。

3.將大米、枸杞、水加入鍋中,燒開,蓋上鍋蓋,留壹點縫隙,防止溢出。轉小火煮20分鐘。

4.加入皮蛋攪拌均勻,再煮5分鐘。

5.轉大火,倒入腌制好的雞胸肉絲,用筷子快速翻炒,雞絲翻炒,燒開,根據個人口味加鹽或雞精,用少許白胡椒粉調味,翻炒均勻,關火,撒上小蔥。

!!雞胸肉切片非常好做,不需要煮太久。煮久了味道就老了~

!!參考劑量!!

米飯150,雞胸肉150,皮蛋2個,枸杞10多。

成品大概6小碗。請根據家庭實際情況和喜好增減成分。