当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 被稱為早餐伴侶的蜜紅豆,究竟怎麽做才綿軟?

被稱為早餐伴侶的蜜紅豆,究竟怎麽做才綿軟?

蜜豆是制作甜點經常會用到的壹種食材,蜜豆吐司、蜜豆奶茶、蜜豆餅等等都是很經典的做法,所以說蜜豆也是我家中常會準備的,香甜還綿軟的蜜豆,不管怎麽做都好吃,尤其是在早餐的時候,面包上搭配蜜豆吃,更是可以豐富口感,幫助打開人的食欲,所以說學會蜜豆的做法,以後想吃了就不用出去買了,自己做的蜜豆吃著也會更加健康,可能對於很多不是很愛吃糖的朋友來說,外面賣的蜜豆便會讓人覺得太過甜膩,而自己親手做便可以適當做調整,讓蜜豆香甜卻又不會讓人感覺膩味,顆粒飽滿又面軟好吃,而且自制蜜豆的這個做法不用加油,也能口感美味,下面我們壹起學習。

自制蜜豆的方法:

備用食材:紅豆300克,水600克,細砂糖150克;

制作過程:第壹步,首先準備出適量的紅豆,將其放入碗中,撿出壞掉的豆子不要,淘洗幹凈後,加入適量的清水,浸泡壹個晚上的時間,待將紅豆浸泡好之後,將其放入在高壓鍋中;

第二步,同時加上差不多600克的水,然後設置好程序,差不多50分鐘的時間,紅豆便被壓好了,待其自然解壓後,可以發現紅豆被煮的軟爛了,這個時候將煮好的紅豆從鍋中盛出;

第三步,放入在壹個不粘炒鍋中,同時用準備壹個矽膠容器或者是木勺子,在紅豆中放入150克的細砂糖,小火開始慢慢不停翻炒,先使得鍋中的細砂糖可以完全融化;

第四步,繼續翻炒,將之前煮紅豆的湯汁慢慢炒至變少的時候,再轉至大火,稍微收下汁,即可轉至小火繼續慢慢熬煮;

第五步,直到將蜜紅豆炒至個人喜歡的程度後,即可關火,將做好的蜜豆盛出來,待將其自然晾涼後,便可以裝入容器中,密封保存,吃面包或者是做甜點的時候都可以搭配用。

總結:對於平常喜歡吃甜點的,多數都會買蜜紅豆,因為蜜紅豆是制作甜點非常重要的壹種原來,很多甜點的制作都離不來蜜紅豆,所以說與其總是在面買著吃蜜紅豆還不如自己親手學著做,自制蜜紅豆更加健康衛生,而且其中還不用添加壹滴油,蜜紅豆便會顆粒飽滿,吃著還特別綿軟,蜜紅豆的這個做法可以說是非常簡單的壹種,即使妳是廚房新手也可以輕松學得會,尤其是在早餐的時候,面包搭配蜜紅豆便是非常不錯的選擇,早餐對於我們來說是非常重要的,不過很多人剛起床容易沒胃口,所以搭配點蜜紅豆吃早餐,口感更加豐富,相信家人的食欲也會被打開。

烹飪小技巧:

1、選擇紅豆的時候,便需要選擇顆粒飽滿,並且沒有壞掉的,然後將其放入清水中浸泡壹個晚上,因為浸泡的時間越長,紅豆便會更加容易煮爛,當然如果時間不充足,煮3、4個小時也是可以的;

2、煮紅豆的時候,幹紅豆和水按照1:2的比例就可以了,這樣煮的紅豆效果會非常好,如果程序結束後紅豆還是硬的,可以適當再煮壹會;

3、鍋中熬煮紅豆的時候,需要不停翻炒,防止紅豆粘鍋了,而且壹直翻炒也可以更加充分將其中的白砂糖融化。