涼拌腐竹的做法
涼拌腐竹的做法壹:
主料:腐竹適量 黃瓜適量
方法/步驟
1、準備好腐竹、胡蘿蔔、蒜、黃瓜。
2、把腐竹切成小段。
3、黃瓜和胡蘿蔔切絲。
4、把蒜切碎。
5、把蒜、胡蘿蔔、黃瓜放入盆中加入鹽,腌五分鐘。
6、腐竹入開水鍋中燙壹分鐘。
7、撈出放入蒜、胡蘿蔔、黃瓜中,加入辣椒油、味精拌勻。
註意事項
良質腐竹為枝條或片葉狀,質脆易折,條狀折斷有空心,無黴斑、雜質、蟲蛀。
涼拌腐竹的做法二:
主料 腐竹(適量)
輔料 胡蘿蔔(適量) 黃瓜(適量)
廚具 炒鍋
方法/步驟
1、準備好腐竹、胡蘿蔔、蒜、黃瓜。
2、把腐竹切成小段。
3、黃瓜和胡蘿蔔切絲。
4、把蒜切碎。
5、把蒜、胡蘿蔔、黃瓜放入盆中加入鹽,腌五分鐘。
6、腐竹入開水鍋中燙壹分鐘。
7、撈出放入步驟5的盆中,加入辣椒油、味精拌勻。
涼拌腐竹的做法三:
食材
主料:幹腐竹50g 、芹菜200g 、木耳25g
輔料:味精適量、鹽適量、香料適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、食用油適量、辣椒粉適量
步驟
1、提前泡黃豆
2、加10斤水,打成豆漿
3、用豆包布在蒸鍋裏過濾
4、把豆漿煮熟(開鍋後小火多煮會)
5、鍋中燒水,取壹小盆裝煮熟豆漿,放置水中
6、保持鍋中的水微開,待豆漿表皮出現褶皺,用手提壹頭,懸掛起來
7、懸掛晾幹,大約24小時
8、這是晾幹的腐竹
9、涼水泡開至沒有硬心
10、木耳提前冷水泡發3——5個小時
11、準備各種香料
12、蔥姜蒜改刀
13、碗中放辣椒粉,加適量涼食用油,拌壹下
14、鍋中放入各種香料和蔥姜蒜,小火炸香,待蔥姜變色,撈出各種材料,油備用
15、把油趁熱倒入拌好的辣椒粉中,加芝麻
16、泡發好後,洗凈,摘去老根,開水焯3——4分鐘,冷水過涼
17、芹菜去葉,切段,焯水,冷水過涼
18、蒜搗成泥
19、把幾種材料,放壹容器中
20、加適量鹽
21、加適量味精
22、加入搗好的蒜泥,壹起攪拌均勻入味
23、淋上辣椒油
小貼士
煮好的'豆漿我只用五分之壹做了腐竹。其余的做其他用了。
夏季做拌菜最好都焯下水。這樣保證吃的健康安全。
涼拌腐竹的做法四:
主料:腐竹
輔料:鹽、蠔油、辣椒油、生抽、糖、醋、蒜末、蔥末、油兩勺
步驟
1、 腐竹泡軟後在沸水中焯熟瀝幹。
2、 加鹽、生抽、辣椒油、蠔油、糖、醋、蒜末、蔥末。
3、 燒熱兩勺油,澆在蔥蒜末上,拌勻即可。
涼拌腐竹的做法五
食材明細:幹腐竹,芹菜,木耳,味精,食鹽,香料,蔥,生姜,大蒜,食用油,辣椒粉;
1、黃豆提前放在清水中浸泡壹段時間,然後加足量的水,打成豆漿,將其放在蒸鍋中過濾;
2、把豆漿煮熟,鍋中取水,取適量煮熟的豆漿裝在盆子裏,再放在水中;
3、保持水微開的狀態,直至豆漿的表面出現褶皺,用手能夠拿出來的狀態,取出懸掛晾幹;
4、這個步驟很費時,至少壹天的時間,晾幹的腐竹就是比較幹的,所以要反正該清水中浸泡壹會兒,使其中間沒有硬心;
5、木耳也提前浸泡壹段時間,這時候可以用來準備其他的材料,蔥洗凈切段,姜蒜分別切成片狀;
6、碗中裝適量的辣椒粉,加入適量的涼油,攪拌壹下,鍋中倒入適量的食用油,燒熱後把蔥姜蒜和各種桂皮,八角等香料倒進去炸香;
7、直至蔥姜變色後將各種材料撈出,將油趁熱倒在拌好的辣椒粉之中,同時加入芝麻;
8、泡發好了的木耳洗幹凈,去蒂,用手撕成小塊,放在燒開的水中焯燙三分鐘的樣子,然後撈出過冷水;
9、芹菜去葉後切成小段,焯水幾分鐘後冷水過壹遍備用,大蒜搗成泥備用;
10、芹菜,腐竹和木耳混合在壹起,裝在壹個容器中,加入適量的食鹽,味精和蒜泥,攪拌均勻後淋上辣椒油即可。