羊肚菌應該怎樣煲湯才好喝?
羊肚菌營養豐富,用來煲湯特別的好,營養豐富又好喝,羊肚菌可以搭配豬骨、排骨、雞肉、魚肉、花膠等來煲湯,味道鮮美又好喝,可以搭配自己喜歡的食材壹起燉,我們這裏山上也會有羊肚菌,不過非常的少。
羊肚菌大家都不陌生,羊肚菌是壹種野生珍貴菌,因為羊肚菌的菌蓋凹凸不平,形狀很像羊肚,所以被稱作為羊肚菌,我們這裏都是山,山上有各種的蘑菇和菌類,也有羊肚菌,不過很少,我媽媽她們也都會去撿來賣錢,我們也經常會用羊肚菌來煲湯,營養豐富,味道鮮美又好喝,下面就來分享壹下羊肚菌應該怎樣煲湯才好喝。
壹、羊肚菌排骨湯1、食材:羊肚菌、排骨、山藥、玉米、大棗、姜、蔥、料酒、鹽、香油
2、羊肚菌壹般都是幹的,把羊肚菌放盆裏,用溫水浸泡半個小時,排骨洗幹凈,也用水浸泡半個小時,姜蔥洗幹凈,姜切片、蔥切段。
3、羊肚菌浸泡好後,洗幹凈備用,起鍋燒水,把排骨涼水下鍋焯水,加入姜片、料酒、蔥段,大火燒開,焯好水撈出來沖洗幹凈。
4、把排骨放進砂鍋裏,加入足夠的水,把羊肚菌、姜片放進去,大棗洗幹凈放進去,大火燒開轉小火燉煮,有浮沫的話要及時撇去,燉煮40分鐘。
5、把山藥洗幹凈,去皮切小段,玉米剝皮洗幹凈切小段,燉煮時間到後,把山藥、玉米放進去,小火燉煮半個小時,加入鹽、香油調味就可以了,味道鮮美,非常好喝。
二、羊肚菌海參湯1、食材:羊肚菌、海參、雞肉、紅棗、枸杞、姜、蔥、鹽、雞精
2、把羊肚菌用溫水浸泡半個小時,浸泡好後洗幹凈備用;新鮮的海參加入鹽,搓洗壹下,洗幹凈切小段備用;姜蔥洗幹凈,姜切片、蔥切段。
3、把雞肉洗幹凈,沖洗幹凈血水,涼水下鍋焯水,加入姜片、蔥段,大火燒開,把浮沫撇去,焯好水撈出來洗幹凈,大棗、枸杞洗幹凈備用。
4、把雞肉、羊肚菌、海參放到砂鍋裏,加入足夠的水,放入姜片、大棗,大火燒開,轉小火燉煮壹個半小時,提前半個小時把枸杞放進去,最後加入鹽、雞精調味即可。
總結:羊肚菌營養豐富,用來煲湯不僅營養,還鮮美好喝,羊肚菌可以搭配自己喜歡吃的食材壹起來煲湯,壹定要選擇優質的羊肚菌,煲出來的湯才鮮美好喝,不管搭配什麽食材煲湯,食材都要新鮮,要處理幹凈,火候要掌握好。