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我16歲 從12歲就有痘痘 現在毛孔粗大 有黑頭 該怎麽辦

長痘痘是是因為妳處於發育期,妳不用刻意去管它,最好避免過度使用祛痘產品和護膚品,這樣會增加妳的皮膚負擔。壹般情況下註意清洗,我這個年齡的時候是用可伶可嚦的清痘洗面奶,涼涼的,減輕脹痛的感覺,而且也很便宜,這個年齡負擔得起。平時拍點水和乳液就行。

如果痘痘很大又痛的話,千萬不要用手劑,因為指甲有毒,容易感染,如果感染嚴重的話就毀容了,所以要小心。用粉刺針輕輕挑破,然後用圓的那頭按出來就行了。妳要是覺得很紅腫就抹些蘆薈~(蘆薈有觀賞,食用和藥用的,如果分不清楚就買蘆薈膠囊捅破敷上就行)當然,如果經濟允許的話妳可以在不捅破的情況下抹些薰衣草復方精油。

我以前的皮膚和妳的很像,洗完時特幹,壹會特油,後來問了很多專家才知道。其實這是皮膚深層缺水的表現,因為皮膚缺水,所以皮膚出油來保持平衡。那說明妳要補水了,最好的方法是每天8杯水,喝水時也有方法,每次喝水含在嘴裏慢慢咽下,不會覺得壹口氣喝壹大杯那麽累,也很容易吸收,不然最後大多都排出了。當然,平時也要註意護膚,洗完澡後在室內程水蒸氣沒完全蒸發時使用壹次性無紡布貼的面膜,記住,要嚴格按照面膜規定時間揭下面膜,因為時間長了它會倒吸妳臉上的水分。我現在使用的時MG的面膜,很溫和,性價比很高。平時洗臉用溫水和冷水交替洗,因為妳的年齡問題,平時應該都不化妝,所以皮膚不是很臟或者很油的情況下我建議不要使用洗面奶,用清水就行,平時洗臉用溫水和冷水交替洗,這樣對收縮毛孔很重要,因為長痘痘時皮膚很敏感,過度清洗容易讓皮膚更脆弱。

有黑頭也建議妳別劑,將小蘇打放入水中,將化妝棉全部浸泡,貼在有黑頭的地方5分鐘,揭下後輕輕劑出,然後拍些爽膚水,我個人認為最好不要使用收縮水,因為大多收縮水都含有酒精。

總結:皮膚幹,出油,毛孔粗,都是因為深層缺水造成的,因為幹,所以出油,出油導致長痘痘和毛孔粗,所以現在重中之重就是補水,在用水和乳的中間妳可以加上壹些比較好的補水精華。這樣補水很有用。

最後當然是少吃辛辣和油炸食品,可以吃些龜苓膏和清熱的東西。

(以上都是我個人很受用的方法,而且溫和不傷皮膚,也不會給將來造成負擔,希望能幫上妳)