和葡萄糖、果糖、蔗糖相比，哪個會升高血糖？ 會升高血糖，從高到低依次是葡萄糖、蔗糖、果糖。葡萄糖的影響最大，但是身體代謝葡萄糖非常快，幾個小時就代謝完了。蔗糖會對血糖產生壹定的影響，但影響的大小需要根據個人的體質而定。果糖對糖尿病影響不大，其升糖指數是眾多糖類中最低的。 上篇: 白醋泡菜的做法大全 下篇: 韓式泡菜做法?