絲瓜涼拌怎麽做好吃法
1，材料:1絲瓜，香油，醬油，鹽，醋。
2、做法:絲瓜去皮洗凈切成絲，用開水焯壹下；將焯水的絲瓜放入盤中，加入香油、醬油、鹽和醋攪拌均勻。
3.這道菜最大程度的保留了絲瓜中的所有營養成分和有效成分，是壹種簡單實用的夏季絲瓜吃法。絲瓜本身就有很好的解暑效果。
2、做法:絲瓜去皮洗凈切成絲，用開水焯壹下；將焯水的絲瓜放入盤中，加入香油、醬油、鹽和醋攪拌均勻。
3.這道菜最大程度的保留了絲瓜中的所有營養成分和有效成分，是壹種簡單實用的夏季絲瓜吃法。絲瓜本身就有很好的解暑效果。