曬黑了，怎麽能快速變白？

在這壹年的四季中，我承認我對白色的追求從未停止。無論春夏秋冬，美白都是壹個永遠不會多見的話題。今天我就教大家如何從“黑姐姐級”進化到“日光級”，從白色進化到閃亮。方法壹:層層防曬為了防曬，我不會打遮陽傘(因為男生打著傘入學會把眼睛弄臟)，但我壹定會戴那種帽檐很長的帽子(我早些年戴過那種可以抵禦紫外線的“防爆黑帽”，因為它更像是防爆口罩。)，可以完全遮住臉，甚至脖子。盡管穿了這麽厚的外套，我還是在裏面塗了防曬霜。記住，找到壹款適合自己的防曬霜，就像在這個炎炎夏日找到壹個好朋友。因為我是找全身美白的，所以對隔離陽光的措施很嚴格:買立領、深色的衣服(壹般淺色的衣服都含有熒光劑，會把打在衣服上的陽光反射回身上)、長袖、長褲、外套。因為我想把陽光完全隔絕在身體之外，所以在敦煌這種夏天最高氣溫42度的天氣，我還穿著風衣也是可以理解的。方法二:面膜美白對於從小對面膜情有獨鐘的人來說，我給大家介紹幾種好用又安全的美白面膜。紅酒面膜也是跟大s學的，因為當時剛好放假，考試復習熬夜留下的痘痘和膚色問題還沒解決。因為知道紅酒是“返老還童”的聖品，所以抱著試壹試的心態使用了“紅酒面膜”，使用後的第二天早上，感覺臉部光滑了很多。結果我用了壹個星期，皮膚的問題都沒有了。用美白面膜的時候，再用壹次皮膚會更好！堅持用，皮膚會壹天比壹天好！牛奶美白面膜這是我的美白英雄。雖然效果沒有“紅酒面膜”快，但是我堅持用了半個月，之前的印痕都好了。壹開始我以為是心理作用，直到同學說我變白了，我才覺得不好。這款產品真的應該推薦給大家。維生素C維生素C對人來說真的是很神奇的東西。不僅能美白肌膚，還能保護皮膚免受紫外線的侵害，曬後修復，祛斑。經常去海邊的人要多吃點，防止曬傷。我建議妳用我這裏說的三款面膜中的“睡眠面膜”型，因為“睡眠面膜”晶瑩剔透(代表純天然)，不易過敏，吸收效果好。有的甚至可以當晚霜用，晚上睡覺前塗上，白天醒來不用洗，完全被皮膚吸收。對於無紡布來說，雖然吸收的營養比較多，但是不能完全被皮膚吸收，有時候貼久了還會吸走皮膚的水分。此外，使用者通常會有過敏、毛孔粗大以及鉛和汞超標的後遺癥。方法三:飲食美白維生素C這個我就不多說了。我之前說過“維生素C對人來說真的是很神奇的東西。不僅能美白肌膚，還能保護皮膚免受紫外線的侵害，曬後修復，祛斑。經常去海邊的人要多吃點，防止曬傷。”美國杏仁(或杏仁)還含有蛋白質，不僅美白，還能美容。每天喝露露，效果會像每天喝牛奶壹樣寫在臉上。但是不要吃太多杏仁。如果杏仁吃多了，最好壹天吃五顆。除了美白牛奶，淩晨喝冷牛奶有助於消除排便，晚上睡前喝有助於催眠。吵著要減肥的人說要低脂食物，牛奶沒有加工過的營養成分，要拌的奶酪是高熱量食物。難道就沒有別的辦法可以從我們的減肥真相中消失嗎？不要！其實牛奶及其制品可以很容易的幫妳搜索。奶制品中含有豐富的鈣，有瘦身的作用。據美國研究人員稱，長期飲用奶制品的人比不飲用奶制品的人更不容易發胖。他們壹天喝三次酸奶，每人搜五公斤。還減少了2/3的體脂。正常有效營養的建議是1。每天喝3-4杯低脂牛奶(主要是普通酸奶的大小)；建議2。每天吃3杯低脂酸奶。是的，我每天都喝牛奶美白皮膚，但是後來我發現我的小腿曲線不再漂亮了，我突然意識到牛奶是不能減肥的！！！！可以看看壹般牛奶包裝袋的背面。老奶含脂肪！！只有喝奶制品(酸奶)才會瘦！！！珍珠粉如果能買到真的珍珠粉，早晚各壹次，或者當面膜用，美白效果可見壹斑。擠入護手霜和乳液，不過是個不錯的選擇。豆漿中含有豐富的大豆異黃酮，可以美容美白。建議妳給自己買壹臺“九陽豆漿機”，自己做就放心了。但是，男性不宜多喝豆漿，豆漿中含有雌激素。女人喝多了不僅可以美胸美白，還可以豐胸，但是男人喝多了。。。。。L-C美白產品都含有L-C成分。不如買壹瓶L-C濃縮精華，自己做美白產品:在護膚瓶中滴幾滴。壹天比壹天白。還有脖子——把他當成臉的壹部分，而不是身體的壹部分。在塗抹護膚品和美白的時候，別忘了他~ ~ ~可以做全風格，美白效果更好；也可以找到適合自己的美白方案，簡單有效。這個答案是Sybil總結的，復制器，請自重！(* _ _ *)嘻嘻……