孕婦吃dha會不會發胖,有什麽副作用嗎、弊端
大家都知道吃dha對寶寶都是很有好處,能幫助寶寶頭腦發育,但是孕婦吃dha有沒有什麽弊端呢?會不會使孕婦發胖呢?也有很多媽媽們擔心吃了dha就會產生副作用,從而傷害到了寶寶。那我們下面就壹起來了解壹下吧。
如果孕婦是正常吃dha,沒有過量,身體也需要補充它,那就不會產生弊端。但要是孕婦吃了過量的dha,就會給身體帶來消化上的負擔,同時會導致孕婦有免疫力低下等的問題出現。還有吃多了dha對於幹擾人身體裏的營養均衡性會帶來相應的影響,到時候孕婦身體營養不良,自然是無法給胎兒帶來足夠的營養,胎兒的智力也會因此受到影響。
對孕婦來說吃了dha並不會發胖,在這壹點上是可以放心,但dha過多可能會對血小板凝集有抑制的作用,如果孕婦是凝血功能障礙者、肝硬化等等的人,肯定是容易產生反作用,到時候孕婦的身體也會陷入到非常痛苦的境界。
為此建議孕婦在吃dha的時候要充分考慮到自己身體的情況,或者去醫院咨詢醫生後才開始服用,如果不適合dha就不要盲目去吃,不然會造成許多危害。