老年人眼睛充血怎麽回事和護理方法
壹些老年人壹覺醒來發現眼睛發紅充血，但又不知道是什麽原因，那麽老年人眼睛充血怎麽回事呢?下面，我來為妳介紹老人眼睛充血護理方法。
老年人眼睛充血怎麽回事
眼球充血分為淺層和深層兩種。前者呈鮮紅色，稱為?結膜充血?;後者是暗紅色，稱為?睫狀充血?。二者兼有的，稱為?混合性充血?。這些情況不同的充血，在醫生檢查與診斷時很有意義，也是判斷眼病輕重的重要依據之壹，可是壹般外行人很難分得清楚。
有人認為，眼睛紅得越厲害，病情也就越重。還有些人對眼紅不重就不大在意。其實不然。例如急性結膜炎，發病急，充血重，但是卻算不上什麽大病，如果沒有特殊情況，壹般也不會引起大問題，比較容易治愈。但是，對慢性虹膜睫狀體炎、鞏膜炎、青光眼等病，充血癥狀並不太明顯，但是卻是不可忽視的重癥眼病。絕大多數內眼病，外表上並沒有充血，但卻可能導致失明。所以不要單從紅眼的輕重，或有無眼睛充血去判斷眼病的輕重。
眼球表面的毛細血管發生紅腫和充血時發生眼球充血，常由於眼睛表面的角膜或其他組織供氧不足引起。眼睛疲勞和不正確的飲食習慣，特別是攝入大量乙醇時，也會產生這種現象。
老年人壹般為球結膜下出血的高發人群。近來天幹物燥，眼睛表面本有壹層淚膜，幹燥的氣候使得表面淚液蒸發快，而多數中老年人可能會有高血壓、糖尿病，動脈也存在不同程度的硬化，血管彈性降低，脆性增加，在猛然用力、劇烈咳嗽、大便幹燥或輕微揉碰眼睛時，都有可能引發眼部小血管的破裂出血。還有，眼壓高者也可能發生球結膜下出血，比如青光眼患者，所以發生球結膜下出血首先要測量眼壓。另外，過量飲酒和攝入刺激性食物，也有可能誘發該病。
發生球結膜下出血，患者不必太驚慌，輕者壹般壹周可自愈。初起兩天內宜進行眼部冷敷，目的是止血，防止出血癥狀加重;兩天後可用熱水熏蒸，促進眼部淤血吸收，具體方法是取開水壹杯，眼睛在杯口上方，利用熱氣進行熏蒸;同時也可以使用壹些收縮血管和活血化淤的藥物。壹般經過7?10天，球結膜下出血基本就會被吸收，也不會給眼睛留下什麽後遺癥。
老人眼睛充血護理方法1、應經常做眼保健操，按壓太陽穴，或是閉目養神，閉目養神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大腦。
2、不要躺著看書，不要邊走邊看，坐車時也不要看書，看書時壹般每小時要起來活動壹下，並用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩，然後往遠處眺望，望得越遠越好，最好是看綠色植物，因為綠色植物能吸收強光中的紫外線，減少或消除紫外線對人眼睛的有害作用，給眼睛壹種舒適的感受。
3、平時應註意保護眼睛，如平時看書、寫字姿 勢要正確，看書時眼睛與書的距離要相隔1尺。
4、晨起喝壹杯加了菊花的綠茶，可以提神醒腦，清肝明目
5、如果眼睛經常有血絲或突然有小範圍充血，可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝。荷葉能解暑清熱、升發清陽、散淤止血。
6、若目赤腫痛或目赤障翳，可用壹兩新鮮的車前草煮水飲用。此草具有清熱、利水、明目的功效。
7、經常按摩眼眶和面部，每次10分鐘，每天數次，對眼睛有保健作用。