孕婦穿什麽鞋子最舒服
孕婦穿什麽鞋子最舒服
孕婦穿什麽鞋子最舒服，壹雙舒適合腳的鞋子對準媽媽來說非常重要，因為懷孕後，準媽媽身體變化很大，體形越來越笨重，腳部負擔也越來越重，雙腳會腫脹、幹燥，並且經常疼痛。下面分享孕婦穿什麽鞋子最舒服。
孕婦穿什麽鞋子最舒服11、春秋季節可以選擇布料鞋。
因為布料的透氣性、吸汗性比較好，也更為柔軟，可彎曲性更高，行走起來也很省力。冬天穿保暖性好的鞋子，皮革鞋為首選，最好選擇柔軟輕薄的牛皮、羊皮鞋。
2、準媽媽最好選擇圓頭的鞋子
且要有壹定的肥度，尺碼最好比腳長多出1碼。如果準媽媽要買鞋，最好選擇下午3-4點鐘去，因為這個時候是壹天中腳部腫脹度最大的時候，依這個時候的腳形買的鞋子，才不至於使鞋碼偏小。
3、準媽媽可以穿壹定鞋跟的鞋。
很多人認為懷孕後要穿平底鞋，其實不然，準媽媽鞋跟理想的高度為2厘米左右，且後跟要寬大、結實、有彈性。因為準媽媽由於腹部的壓力，重心會自然後移，穿平底鞋時腳跟先著地，腳尖後著地，不能維持足弓避免震蕩，容易引起肌肉及韌帶的疲勞和損傷。
4、準媽媽最好不要穿長靴。
因為孕期血液循環差，而長靴又是包裹小腿和腳部的鞋子，壹般都比較緊，透氣性也很差，這樣會加劇血液循環差的情況，引發凍瘡。如果實在想穿，最好選擇踝部和腿部都很寬松的長靴。
孕婦穿什麽鞋子最舒服2孕婦如何選擇合適的鞋子？
腳的柔韌度主要是靠腳弓來完成，腳弓除了可以吸收人體行走時的震蕩外，還可以保持人的身體平衡。而且很多婦女懷孕3個月左右，腳趾即開始浮腫；懷孕6個月左右，腳浮腫更明顯；在分娩前夕，腳和腿的浮腫相當突出。
而在其壹天當中的腳部圍度變化（腫脹）量在10-25mm之間，遠遠超過人類雙腳的可忍受範圍。而孕婦腳型的變化僅止於圍度（肥度）的變化；
腳長的變化量則是隨著體重（即坐姿、站姿及走姿）的有無而改變，坐姿與站姿的平均變化量約為4-7mm，站姿與走姿的平均變化量約為3-6mm。 而正常人在平均壹日的著鞋時間（8 h小時）的狀況下，腳部圍度或稍為肥度的最佳可忍受範圍為3-5mm。
適合孕婦的鞋子
因此，孕婦在懷孕期間，尤其是懷孕末期的三個月間，孕婦專用鞋的需求就顯得非常重要了。而目前孕婦穿的鞋主要為平底皮革鞋：
壹為拖鞋
它的健康隱患為鞋底的防滑功能差，很容易導致扭腳、跌跤等現象，嚴重危害孕婦的健康，甚至導致早產、流產等現象的發生。因為孕婦在懷孕期間身體的重量壹般增加15公斤左右，走路時對腿和腳的壓力就大了許多；
重心也發生改變。還有壹點就是孕婦的汗腺分泌旺盛，腳部的汗液多，容易形成汗腳，穿橡膠或塑料拖鞋時有可能引發皮炎，過敏性體質的孕婦尤為明顯，皮炎剛發病時只是腳背發紅，可能感到有些瘙癢；
因此許多人誤認為是“足癬”或“濕疹”。而且拖鞋如果穿太久了，中底部位就會變陷下去，孕婦就如同沒有穿鞋子走在硬硬的地上容易引起疲勞，進而損傷孕兒的`發育。
二為運動休閑鞋
普通的休閑鞋的設計不能適合孕婦腳型的變化，因而穿著時感到極不舒服。而材料不好作成的運動鞋不透氣也會加重腳的浮腫。因此，要盡量避免穿合成皮鞋或用尼龍皮革做的鞋。而孕婦長期穿著平跟鞋，壹般是腳跟先著地而腳心後著地，穿平底鞋不能維持足弓吸收震蕩 t
三為皮革鞋
但是它的通氣性較差，行走後足部散發的汗氣無法及時消失，尤其是汗腳者更甚，這就給厭氧菌、黴菌等造成了良好的生長和繁殖環境，因此穿皮靴易得腳氣病也就不足為怪了。
而且孕婦由於腳腫起來，變得對皮革的敏感度增加，皮革很容易讓孕婦覺得腳硬梗梗的，更不利於孕婦的走路。更會產後出現腰腿疼的後遺癥。
所以，孕婦在選鞋時，除了講究舒服、保暖，還壹定要考慮到足弓的需要。因為腳的柔韌度主要靠足弓來完成。足弓除了可以吸收人行走時的震蕩，還可以保持身體平衡。
因此，高跟鞋和完全平底的鞋都不適合孕婦，而高度2厘米左右，有彈性、用柔軟材料做成的寬松的幫面，後跟比較寬大結實的鞋才是孕婦的最佳選擇。
孕婦穿什麽鞋子最舒服3孕婦我們需要把她們當作是特殊群體來對待，不管是在生活上還是健康上，因為她們狀況如何往往是關系到兩個人的。拿孕婦所穿的鞋子來說，孕婦適合穿哪些鞋子呢。
孕婦的鞋子除了要舒適之外，還要考慮到腳底足弓的合適度。因為足弓除了可以減緩人行走過程中所產生的震動之外，還有維持人體平衡的作用。
所以要給孕婦挑選合適的鞋子，高跟鞋和完全平底的鞋是不適合孕婦的，適當的鞋子高度約為2厘米，幫面較為柔軟、後跟較為寬大的鞋才適合孕婦，如軟皮制成的鞋或布鞋，這樣的鞋才有助於舒緩疲勞。
少穿拖鞋
我們都知道穿拖鞋比較舒服舒適，但是孕婦在懷孕後，身體會隨著胎兒的增大以及自己的體重而增加30斤左右的體重，而體重的增加，身體自然會變大，身體的重心也會變化，而穿拖鞋會給孕婦覺得異常的舒服。
其實孕婦穿拖鞋是有弊端的，懷孕以後孕婦的汗腺也會比孕前旺盛，橡膠或塑料拖鞋很容易會形成汗腳或皮炎。如果拖鞋穿太久，中間就會陷下去，很容易引起疲勞和損傷胎兒另外，穿拖鞋雖然舒服壹點，但是拖鞋的防滑性不是很好，很容易扭腳、跌跤而導致早產、流產。
少穿運動鞋或休閑鞋
運動鞋適合運動，但是不適合孕婦的腳型變化，材料不好或不透氣的運動鞋還會引起腳氣和腳腫，所以合成皮鞋或用尼龍皮革盡量不要穿，平跟鞋也要少穿；
這是因為平跟鞋會讓腳跟先著地，不能使足弓吸收震蕩，很容易引起肌肉和韌帶疲勞，對胎兒的生長不利，而且產後也容易出現腰痛的癥狀。
少穿皮革鞋
皮革的通氣性較差，孕婦走路的時候容易出汗，汗液不能盡快揮發就會引起細菌感染。尤其是當孕婦的腳腫以後，皮革會對孕婦的腳產生很大的束縛作用，因為皮革穿起來總是硬邦邦的，這樣更不利於孕婦走路，很容易會使浮腫加劇。
所以，有些年輕的媽媽應當在專業人士的建議下，穿合適自己的孕婦鞋，這樣不僅對自己的身體會起到作用，同時也可以對體內的寶寶健康成長有幫助。不要貪圖壹時的舒適而造成不必要的麻煩。現在的母嬰用品專店應該都會有賣適合孕婦穿的鞋，沒有的話也可以去向他們咨詢。