当前位置 - 養生大全網 - 中醫養生 - 苦瓜炒肉怎麽做?

苦瓜炒肉怎麽做?

材料:苦瓜壹個,油壹勺,鹽壹小撮,肉絲適量,青椒各壹個。

1.苦瓜和五花肉切片。

2.苦瓜片放少許鹽。

3.用手抓幾下,把汁腌在苦瓜片裏。

4.肉片放入少許鹽、醬油、料酒,揉勻後腌制十分鐘左右。

5.將青椒和紅椒切絲備用。

6.腌好的苦瓜汁倒出後,將苦瓜沖洗幹凈。

7.燒熱油鍋,將肉片煎至微微變色。

8.加入苦瓜片。

9.加入青紅椒,壹起翻炒至椒盤變軟。

10.撒鹽翻炒均勻。

1.苦瓜炒肉成品圖。

1.糖用適量的水煮沸融化。

2.倒入適量木薯粉,攪拌均勻。

3.然後形成光滑的面團。

4.幹成壹片面團,切成小塊。

5.壹個壹個搓成圈。

6.水燒開後,放入珍珠煮熟。

7.將茶葉放入壺中,倒入水,煮開。

8.取出茶葉,倒入牛奶。

9.加入適量白糖,煮沸融化,飲用時加入珍珠。