腿部經絡走向?
腿部經絡***有6條,分別是外側足陽明胃經和足少陽膽經,後側足太陽膀胱經,以及內側的足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。
腿部經絡不通就容易脂肪堆積,造成肥胖,關節炎,靜脈曲張,手腳冰冷。
日常生活中可以多按摩腿部經絡,以達到疏通的目的,但是要註意時間,由其膽經不要在晚上敲。因為敲膽經會刺激膽汁,加快膽汁分泌,晚上敲膽經不利於膽的新陳代謝,也不要在飯後敲,因為飯後大量的血液都去消化去了,敲膽經的話,膽經就會和胃部搶血(敲打的部位血液流量會變大),胃部缺血消化就不良,是得不償失的。
擴展資料
“足太陰脾經是人體十二經脈之壹。簡稱脾經。循行部位起於足大趾內側端(隱白穴),沿內側赤白肉際,上行過內踝的前緣,沿小腿內側正中線上行,在內踝上?8 寸處,交出足厥陰肝經之前,上行沿大腿內側前緣,進入腹部,屬脾,絡胃,向上穿過膈肌,沿食道兩旁,連舌本,散舌下。本經脈分支從胃別出,上行通過膈肌,註入心中,交於手少陰心經。”
參考資料: