椰子燉雞怎麽做
步驟1 先用筷子在椰子的氣口那裏搓個洞,把椰子水倒出。
步驟2 再用刀背輕輕的敲椰子的外殼,把裏面的椰肉震松,把椰子砸開,取出椰肉,把椰肉切成小塊。
3雞肉切塊。
4水煮開後,把椰子水倒入,加入姜絲;椰肉、雞塊都放進去用武火煮,等湯水開了之後,再改用文火慢燉3到4小時,最後放鹽調味!?
椰子汁和椰肉可驅蛔蟲。雞肉補充蛋白質,強身健體,適宜3歲以及三歲以上的兒童食用。
1. 椰子是椰樹的果實,其汁清如水,甜似蜜,晶瑩剔透,清涼解渴;
2.椰子汁的風味獨特,既有荸薺的味道,又在甜中帶有椰香;
3.椰子汁具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用於治療中暑或發高燒等熱病;
4. 椰子雞湯中用的是仔雞,性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,湯清爽口;
5. 補中有清,風味獨特;
6. ***成益氣生津,清熱補虛之劑;
7. 適用於各種年齡,疲倦無力,煩熱口渴等癥。
雞1只(約750克),鮮椰子4個,蓮子60克,生姜5片。
制作方法?
先將雞(當加豎刀旁)凈,去內臟及肥油,斬件,下油起鑊,爆香姜,然後下雞塊爆片刻,取出備用。再取2個椰子用鋸鋸開蓋,另2個椰子取出椰汁、椰肉,把椰肉切成塊,與雞、蓮子肉壹齊放入鋸開蓋的椰子內,加入椰汁至滿為止,蓋上椰子蓋,放入鍋內,文火隔開水燉2--3小時,調味供用。
原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之壹,仔雞壹只,生姜3片,精鹽適量。
制作:先將淮山藥、枸杞子洗凈,椰子肉切碎,仔雞去內臟剁碎,***入砂鍋,加清水適量,大火煮沸,改文火煲3個小時,加精鹽適量調味即可食之。
禽蛋類 菜系: 煲湯 細火慢燉間,絲絲的椰味清香早以沿鍋邊融入了空氣中,煲好後再端給媽媽,雞肉清潤滋補,椰肉白皙糯香。熱量標註:此菜熱量為294千卡/人
椰子 1個烏雞?1只南杏仁?1湯匙(15g)金華火腿?30g清水 3000ml鹽 2茶匙(10g)白胡椒粉 1/2茶匙(3g)?
將椰子頂端用剁刀剁開壹個小口,將其中的椰汁倒出待用,再從中間劈開,用金屬湯勺將內壁的椰肉挖出,接著削去表面的碎渣,再片成小片。?烏雞洗凈,剁去頭爪,用手將雞皮撕掉。金華火腿切薄片。 鍋中放入清水,燒沸後將烏雞、南杏仁和金華火腿片放入,轉大火再次燒沸。 將椰肉片放入鍋中,轉小火慢慢煲煮2小時。 最後在離火前調入鹽和白胡椒粉即可