冬瓜生吃有毒嗎 冬瓜生吃好還是熟吃好
冬瓜是可以生吃的哦，但是壹般很少生吃，冬瓜常被用來做湯或炒著燜著吃。下面來壹起看看吧！
冬瓜生吃有毒嗎冬瓜是可以生吃的，有壹些品種沒有那種青草的味道，吃起老口感是不錯的。用水焯壹下涼拌也行。
冬瓜可以利尿，降脂，下火，有美容減肥功效。
冬瓜子有壹定的藥用功效，不過連籽壹起吃沒有這種作用，不建議這麽吃。
冬瓜性涼，如果體質差的人不要老吃，老吃人會變虛的
冬瓜生吃好還是熟吃好冬瓜是可以生吃的。不過，生吃常常不建議直接食用，而是用冬瓜榨汁後食用，口感也比較好。冬瓜汁中含豐富的丙醇二酸，這種特殊的物質可以使體內的糖類轉化成脂肪的幾率減少，從而也就達到減少體內脂肪堆積的目的，對減肥有壹定的療效，適合減肥的朋友來喝。而且可以很好地治療高血壓和動脈粥樣硬化。
生吃冬瓜的做法生吃冬瓜常常不是直接食用的，而是用冬瓜榨汁後食用，口感也比較好。具體做法為：
第壹種：不帶皮的
把準備好的新鮮冬瓜去皮去瓤，切成小塊然後榨成汁，每天喝2-3次的樣子，每次喝壹杯。
第二種：帶皮的
材料：帶皮冬瓜300可、涼開水300ml、檸檬1個、2小匙糖漿或蜂蜜
做法：首先用鹽把冬瓜皮搓洗幹凈，然後再用清水來沖洗壹遍，再把冬瓜帶皮、瓤和籽壹起切成小塊狀放入攪拌機，把檸檬汁擠進去，再倒入適量的水和糖漿到攪拌機裏進行壓榨。最後把冬瓜汁倒入碗裏飲用即可。