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如何泡木耳又軟又快?如何泡木耳又軟又快?

1.將木耳放入有蓋的容器中,倒入冷水。在水裏加壹勺鹽,可以讓木耳吸收快,讓它泡得快。蓋上蓋子讓木耳泡三分鐘,然後拿起來搖五分鐘。

2.黑木耳顏色深褐色,質地柔軟。可以做飯,也可以做藥。可以強身健體,補氣活血。可以疏通腸胃,潤滑腸道。不僅可以防治缺鐵性貧血,還可以幫助高血壓患者。