為什麽羊奶粉比牛奶粉更容易消化?
羊奶中含有A2酪蛋白,具體如下:
羊奶的幾大優勢
從營養價值來看,羊奶的蛋白質脂肪或礦物質比牛奶高,且富含天然乳鐵蛋白,能提高人體免疫力。通常媽媽的初乳中含量比較高,哺乳期會下降;
羊奶是天然的A2蛋白,但只有30%的牛能產生A2蛋白,70%的奶是A1型。
A1,A2蛋白是什麽?
β-酪蛋白可分為A1型和A2型,A1型β-酪蛋白不易消化。
A2型β-酪蛋白更具天然親和力。
羊奶和牛奶相比,是A2 β-酪蛋白,更好消化吸收。
在消化吸收方面,羊奶不僅具有A2蛋白的優勢,而且其脂肪球顆粒比牛奶小1/3。實驗證明,在兩個小時內,母乳和羊奶的消化吸收率可以達到50%,而牛奶只能達到35%,證明羊奶的吸收率更接近母乳[1],羊奶中短鏈脂肪酸的比例更高。
4.羊奶比羊奶更有優勢,就是乳清蛋白和酪蛋白的比例。我們以母乳作為參考。母乳和酪蛋白的比例是60:40,牛奶是15:85,羊奶是25:75,更接近母乳,更容易消化吸收。
5.相比牛奶,羊奶更適合敏感的寶寶。
有些寶寶對牛奶粉過敏,主要是因為牛奶中的as1-酪蛋白是主要的蛋白質過敏原之壹,含量高達38%,而羊奶中的as1-酪蛋白僅含5.6%,更適合過敏寶寶。