為什麽秋冬進補“阿膠”
秋冬阿膠進補正當時。中醫認為，患有慢性疾病的人壹邊調補壹邊治病，可達到減少復發、減輕病情、延緩疾病發展的效果。對於亞健康人群來說，調補可達到減輕癥狀、調養氣血、提高體力精力的作用。
中醫裏所說健康的標準就是氣血充足，人體的臟器就如同人壹樣，吃得飽，幹起活來才有勁，而血就是臟器的“飯”。所以，健康要從養血開始。
說到養血，自然會想到阿膠。阿膠被《神農本草經》列為上品，其藥用、滋補保健歷史距今已有2600多年。
《本草綱目》載，“阿膠，本經上品，弘景曰：‘出東阿，故名阿膠’”。清末曹炳章《增訂偽藥條辨》曰：“阿膠出山東東阿縣，以純驢皮、阿井水煎之，故名阿膠。”
現代科學證明，阿膠能促進紅細胞與血紅蛋白的生成，有顯著的改善貧血、止血作用，並能改善體內鈣的平衡，促進鈣的吸收。
自古以來，阿膠壹直就被視為滋陰補血的聖藥。《神農本草經》將阿膠列為“上品”，稱本品“久服，輕身益氣”。阿膠具有很高的藥用價值和廣泛的保健養生價值。尤其是以下10種人群，最適合吃阿膠。
1.如果妳氣血不足
2.如果妳不想讓顏值的小船說翻就翻
3如果妳的“姨媽”是個折磨人的小妖精
4.如果妳到了怎麽也躲不過的更年期
5如果妳是壓力山大的職業女性
6如果妳想做個“凍齡”女神
7如果妳想與免疫力發起挑戰
8如果妳想要個可愛的Baby
9如果妳想做壹個strong man/woman
10如果妳想抗腫瘤，減輕化療損傷
阿膠男女均可服用
阿膠是女人的恩物，是滋陰養血的最好選擇，女人在不同年齡都可以根據情況適當服用阿膠，不僅可以養足氣血，順利地度過不同的生理階段，而且對保持容顏、身心健康都大有裨益。
男士工作與生活壓力大，往往由於過度勞累而耗傷心血，有的甚至表現出臉色蒼白、說話沒有力氣、脈搏微弱，這些都是氣血不足的癥狀。此時，可以適當吃些阿膠，也可治療腎虛陽痿、房勞損傷等疾患。