飲食與健康，閉經會導致早衰嗎？
2016年3月29日，湖北衛視飲食與健康集錦主筆記。節目邀請的嘉賓是劉興枝。主題是“閉經會導致早衰嗎？”。主要介紹閉經的誘發因素，閉經的原因，腎陽虛與腎陰虛的區別，醬炒桃仁雞的制作方法。
從生理上來說，女人的美麗其實來源於她的子宮和卵巢分泌的雌激素，讓女人更加美麗動人！
7歲女孩之所以會有這麽嚴重的問題，和她的先天因素有關。她染色體有問題，跟遺傳有關。除了這個因素，還和生殖軸有關，生殖軸是大腦中樞神經系統到身體下面的下丘腦、腦垂體、卵巢、子宮、生殖器的情況。
月經提前或錯誤時，在7天的範疇內是正常的。壹般初潮月經來了，中斷6個月或閉經3個月。這叫閉經。作為女性，如果長期閉經，會影響生殖功能，臨床上出現不孕甚至早衰癥狀。
閉經的誘發因素如下圖所示。由於腎經不足，沖任經脈受損，血海空虛，會引起閉經。
大量的臨床試驗證明，無論閉經是什麽類型、什麽情況，都必須歸結於腎陰虛、腎陽虛或腎陰陽虛，腎陽虛占50%。因為腎和大腦、丘腦、腦垂體有關，所以和卵巢有直接關系。
無論是腎陽虛還是腎陰虛，月經時間都會延遲，區別是壹個細而輕，壹個粗而紅。山藥拌枸杞子泡水，有滋腎生精、健脾益肺的功效，也比較適合普通食療。
山藥是補陰藥中的代表藥，能補腎精，健脾益肺，常吃或泡水吃都不錯。枸杞，能補肝腎，也能補水，而且是溫水。
對於腎陽虛、宮寒患者，專家推薦藥方:肉蓯蓉菟絲子丸。對於腎陰虛型閉經患者，專家推薦了壹個明代張景嶽的方子:健甲殷鑒。
在這兩個代表方劑中，腎陽虛的代表藥物叫肉蓯蓉，主要功能是補腎精；腎陰虛的代表藥物叫熟地黃，主要作用是滋陰。陰陽這兩種藥合在壹起，對月經和閉經大有裨益。
此外，肉蓯蓉、生地也可作為食材，與甲魚壹起燉煮。肉蓯蓉和熟地黃水煮後，用這個水燉甲魚，或者加點調料。