茄子燉魚怎麽做?
東北魚不是指東北的魚,是指壹種魚,用東北的烹飪方法烹飪。這道菜不僅讓妳嘗到了東北的味道,還為妳的身體提供了營養。茄子可以降低血壓,幫助人們抵抗衰老,所以經常吃茄子對身體更好。大家在日常生活中想到了茄子燉魚,這樣吃起來才像魚。具體講解壹下東北魚燉茄子的做法。
1,鯰魚燉茄子
材料:兩條鯰魚,紫茄子,蔥,姜,蒜,豆瓣醬,胡椒粉,花椒,香菜。
烹飪步驟:準備兩條新鮮鯰魚,宰殺,去腮、內臟、魚鰭,洗凈,茄子洗凈,蔥切段,姜切片,花椒、豆瓣醬切碎,水中放醋,反復清洗鯰魚表面粘液,洗凈,瀝幹水分,切成段,取出油鍋,放入韭菜、姜、蒜、花椒、豆瓣醬翻炒,加糖調味,大火燒開,將茄子手撕成大塊,放入鍋中,蓋上蓋子壹起煮,中火煮至茄子軟爛,試鹹,加鹽調味,大火收汁,出鍋前放入蔥花和香菜。
2.清江魚燉茄子
材料:茄子3個,1清江魚,姜片,蒜瓣,極鮮香精,鹽,料酒,糖,醬油。
烹飪步驟:
1.清江魚讓魚攤處理,切塊。
2.準備姜蒜,全蒜,多蒜,好吃的茄子,弄個大點的滾刀。
3.熱鍋放涼油,放入姜蒜,再放入魚塊和老酒。味道特別鮮,加了壹點糖和壹點鹽。
4.加水燉~燉至湯感10分鐘。等幹的快了,再放入茄子壹起燉~茄子在鍋裏會變軟吸收魚尾味~過壹會兒,還有壹些湯的時候,就可以煮了。
友情提示:砂鍋燉魚時,最後加入砂鍋的魚塊,燉的時候不要翻來覆去。不要太早把茄子放進燉肉裏,那樣妳就吃不下了。