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2歲孩子吃三文魚蔬菜粥有哪些做法?

原料:三文魚、胡蘿蔔、小米、鹽。

練習:

1.準備好三文魚和胡蘿蔔,小米洗凈,加適量水,開大火,轉小火煮,胡蘿蔔入蒸鍋蒸8分鐘。

2、三文魚搗成泥,胡蘿蔔蒸熟用碾碗碾成泥。

3.小米粥煮開後,加入三文魚泥和胡蘿蔔泥,小火煮,加少許鹽,關火。

小貼士:簡單方便,營養美味。適合8個月以上的寶寶。