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老媽更年期,見誰都不順眼!怎麽辦?

妳需要端正認識,解除顧慮,更年期是婦女壹生中必須的生理階段。出現的壹些癥狀是性激素減少所致,經過壹段時期後將逐漸適應而自愈。

2、註意讓妳媽媽勞逸結合,睡眠必須充足。夜晚可服用安定或利眠寧等鎮靜助眠。

3、讓妳媽媽適當參加文娛體育及社交活動,以陶冶心情,鍛煉身體。

4、服用雌激素制劑尼爾雌醇等者,應遵醫囑定期檢查,若出現子宮流血,必須及時就診