金桔化痰止咳的做法 金桔止咳要去核嗎
5 金桔姜水
材料:金桔2個,檸檬1片,生姜、冰糖、蜂蜜各適量。
做法:
1、將金桔洗凈,對半切開備用。
2、生姜去皮,切絲備用。
3、鍋中燒水,裏面放入冰糖熬至溶化。
4、然後加入姜絲煮10分鐘左右。
5、再放入金桔繼續熬煮,直至金桔變軟。
6、將熬好的果汁倒入杯中,加入蜂蜜攪勻,再放入壹片檸檬即可。
6 金桔止咳要去核嗎
建議不去。
金桔核味道偏於酸苦,但是其中含有豐富的纖維素、維生素、氨基酸等多種營養成分,同樣具有很好的止咳化痰效果,所以建議用金桔止咳的時候最好不要去核,如果覺得味道比較酸苦,可以加蜂蜜或冰糖調和。