糖醋排骨究竟是怎樣做的,選材都有哪些講究?
夏天,人的胃口比較差,糖醋排骨是夏天的熱門菜,酸甜能刺激人的味蕾,讓人食欲大開。糖醋排骨是廣東壹道古老名菜,在廣東也叫“生炒骨”,特點是:酸甜適口、內嫩外酥、色澤鮮亮。
做酸甜排骨要求:酸、甜、鹹三味平衡,湯汁濃稠適中。排骨選用新鮮排骨,而且要達到外酥裏嫩的話,要進行兩次炸制,傳統的芡汁方法是用山楂汁調和的,甜、酸先兌好,下鍋再試鹽,調至三味平衡,汁液不多不少,濃稠適中,剛好裹得住排骨,吃完了排骨,碟子裏還不剩汁液。
不過現在為了圖方便,大多都是彩用番茄醬代替了山楂汁,反正壹般人也吃不出差別來,只要好吃就行。
01《糖醋排骨》
所用食材:新鮮排骨500克、雞蛋1只、幹生粉100克
所用調料:甜醋300克、鹽3克
制作步驟:
(1)將新鮮排骨洗凈斬件,用鹽水腌拌壹下,再與雞蛋漿和勻,拍上幹生粉。
(2)中火把鍋燒熱,五成熱即把排骨放入鍋中,用筷子撥動,不要讓排骨粘連,受熱不勻,炸至金黃色,撈起,滴幹油。
(3)鍋洗幹凈後,熱鍋,放入甜醋、鹽。
(4)用清水加生粉兌成芡汁,放鍋裏,用筷子快速攪拌至起稠,再把滴幹油的排骨倒入,炒勻,淋上尾油,即可。
(這個是家庭做法,比較簡單方便,買瓶甜醋回來就可以做)
02(復雜做法)
如果妳是要排骨外酥裏嫩口感的話,就分兩次炸,第壹次入鍋,炸至七八成熟,馬上撈起;第二次用中火把排骨炸到外皮酥脆,而且是事先調好糖醋汁,待排骨炸熟,熱鍋下入糖醋汁,放入炸好的排骨,炒均勾芡即可,糖醋汁有以下兩種做法。
酸甜汁(1):白醋50克、片糖30克、茄汁3.5克、喼汁3.5克、鹽1.8克。
酸甜汁(2):白醋50克、片糖30克、茄汁3.5克、喼汁3.5克、山楂片50克、鹽1.8克。
制作方法:(將以上配方中的原料,混合加熱煮溶即可)。
《總結》
(1)這個菜勾芡這壹步是不可以省的,芡汁能包裹住排骨,令排骨口感軟滑,能把溶於菜汁裏的各種營養物質,壹起粘附在菜肴的表面。
(2)更重要的是,高溫會形成對人體有害的脂肪酸,芡汁正好把脂肪酸聚合物分解掉,保障我們吃的安全、健康。