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小米海參怎麽做

材料:小米、海參、雞湯、香油、鹽、姜絲、蔥花、南瓜。

步驟:

1、已經泡發好的海參,切成6-8段,為了更入味。

2、準備好小米,用清水清洗小米2-3遍,在清水中泡30分鐘,為了讓小米更容易開花。

3、用黃色南瓜,去皮切塊,先上鍋蒸熟,開鍋大約15分鐘。冷卻後用攪拌機打成糊狀,待用。

4、鍋燒開水,把泡好的小米倒進鍋裏煮30分鐘,熬至米湯濃厚、調上南瓜絨。

5、油燒熱至七成,把姜絲切絲,炸至金黃,撈出放入小米粥,煮5分鐘。

6、根據口味加入適量雞湯和鹽,撒上小香蔥花(切碎),倒入香油即可。

7、最後放入已切好的海參,時間不宜過長,攪拌至小米開花。