減肥減脂期間可以放心食用的水果有哪些？ 我們都知道水果也分高熱量和低熱量。吃了不會胖的水果有櫻桃、西梅、木瓜。梅幹可以幫助新陳代謝，櫻桃可以美容養顏和減肥。楊桃可以減少脂肪的吸收，楊梅可以減肥。桑葚可以幫助人體消化脂肪，木瓜可以分解脂肪。 上篇: 醪糟和牛奶壹起吃會中毒嗎？為什麽？ 下篇: 怎樣做超簡單的 布丁