香菜吃多了好嗎
香菜很好，但不能吃太多，可以做調味食用，可以吃熱煮熟的，通常適當吃香菜，對身體很有好處。這是因為壹些中醫的理論，將香菜看做是辛溫的,能夠通心和脾,然而同時，如果吃太多香菜會消耗精神,然後引起或加重氣虛。
對那些因出汗、乏力、勞累易患感冒而氣虛的患者，應少吃香菜。產後患者初愈後，其實經常會出現程度不壹樣的氣虛，此時，還應暫時與香菜保持遠離。
此外，香菜還有溫熱、致酸的作用，故體臭、瘡瘍、口臭、或者腳氣的病人不宜多吃，不然的話會非常容易加重病情。中國著名醫生華佗建議，有口臭、體臭、齲齒和潰瘍的人不應該吃香菜。香菜確實很香，但是如果吃得太多就會有不好的影響。
所以吃香菜壹定不能吃多了，會有很多不好的地方，總結壹下，吃太多香菜有這三個缺點。
香菜吃太多的第壹個劣勢:加重精神損失,然後引起或加重氣虛。那些經常因出汗、乏力、疲勞和容易感冒而氣虛的人，應避免多吃香菜。
吃太多香菜的第二個缺點是:香菜中的揮發油會加重香菜的氣味。而吃了它，這些特殊的氣味容易促進汗腺的分泌，使身體出汗。有體味的人如果吃更多香菜，香菜會刺激身體汗腺。
香菜吃許多第三缺點:引起斑點，香菜屬於敏感的蔬菜,含有感光材料的感光蔬菜,過度食用後暴露在陽光直射輻射將形成壹個曬傷、或者皮膚問題,如紅斑、丘疹,夏天是陽光紫外線強,所以在這種陽光強的季節就要少吃香菜這樣的蔬菜，尤其是女性和長期在戶外工作的人員，如果過多的食用香菜，非常容易引起斑點。
擴展閱讀： 香菜 香菜怎麽吃