牛奶棗不適合任何人。

牛奶棗營養豐富，含有大量的維生素、鈣、磷、胡蘿蔔素等，具有增強免疫力、保肝安神的功效。禁忌是在感冒初期，糖尿病人和胃腸功能不好的人盡量不吃或少吃。

臺灣省牛奶棗以其果脆香甜、清香爽口、風味獨特而聞名。果肉富含維生素、礦物質、膳食纖維和大量類黃酮。

擴展數據:

紅棗的果肉含有豐富的維生素、多種礦物質、膳食纖維和大量黃酮類化合物，能很好地協調人體機能，具有清涼解毒、美容減肥等多種醫療保健功能，對治療心血管疾病、便秘、動脈硬化等具有重要意義，因此有“熱帶蘋果”、“天然維生素丸”的美譽。

而且牛奶棗綠色無汙染，水果的整個生長過程都不會使用農藥，所以牛奶棗是公認的綠色食品。

棗樹的果樹抗病性強，病蟲害發生少。但由於棗樹果實脆甜，清香爽口，風味獨特，深受害蟲喜愛，所以果實防蟲的主要方法是在果實小的時候，在每個果實上套防蟲袋，既能有效防蟲，又能避免果實與陽光直接接觸，色澤更好。

百度百科-牛奶棗

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