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寒性體質應該吃什麽水果?

溫性水果:適合寒性體質

芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、桃子、栗子、釋迦牟尼、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、大棗、

李子(微溫)

補充以下其他性質的水果:熱性水果適合寒性體質。

六連,黑棗

扁果:適合各種體質

百香果、檸檬、番石榴、鱷梨、菠蘿、葡萄、蓮霧、橙子、甘蔗、木瓜、橄欖、李子和印度棗。

涼性水果:適合熱性體質

火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、柚子、草莓和枇杷

寒性水果:適合熱性體質

番茄(微寒)、西瓜、香蕉、獼猴桃、甜瓜、柚子、橙子、柿子、椰子水、桑葚。