金針菇要煮多久？金針菇要煮多久？

1，金針菇壹般會煮5到10分鐘左右。

2.還需要根據個人條件來決定。如果是水煮，大概需要煮2分鐘到3分鐘。金針菇價值不菲，非常豐富。煮火鍋或炒菜時可適當添加。通常情況下，在飲食中需要將素食和素菜混合。全面的營養可以減少體內貧血的癥狀，多吃營養豐富的食物也是必要的。