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壹種去皮魚粳米粥的制作方法

1.粳米洗凈,用冷水浸泡,放入鍋中,加入約1000 ml冷水,用武火煮沸,再用小火慢煮;大頭菜、香菜、蔥都切成粉;生姜洗凈切絲。

2.將魚去皮,去內臟,洗凈,拌入鹽,入炒鍋炒熟,加入適量冷水將魚煮熟,撈出,加入適量植物油和醬油拌勻。

3.將魚骨放入炒鍋中,熬成魚湯,然後棄骨放入粥鍋內煮。

4.粥做好了,放入魚,再煮壹次,放入蘿蔔、香菜、蔥花、姜絲,即可食用。