孩子情緒失控怎麽辦？？情緒失控的五種應對方法
情緒失控的應對方法
對策1記住孩子不是針對妳的。
當孩子不聽話時，許多父母感到不被尊重。孩子生氣哭鬧，很多家長都覺得“孩子對我態度不好。”這可能是很自然的反應，但這是錯誤的。
兒童處理情緒和信息的方式與成人不同。孩子在上學之前都不知道什麽是“態度”，更不用說判斷自己的態度好不好了。即使是小學生也會因為沒有學會自制力而生氣，大吵大鬧，而不是因為對父母有惡意。
如果家長把孩子的憤怒和哭鬧解讀為“態度不好”而懲罰孩子，就會造成實際問題。
對策二:不要對孩子遵守規則的能力抱有不切實際的期望。
孩子的“集中期”很短，很容易分心。他們仍然需要很長時間來消化語言指令。
所以當妳給妳的孩子指示的時候，不要指望他們會立即有效地遵循。他們從壹種活動轉換到另壹種活動也需要時間。假設孩子在玩，不要突然打斷他:“現在放下玩具，洗手吃飯。”他們需要更清楚、更簡單的解釋。先引起他的註意，比如“我們今天吃蛋包飯吧！妳的最愛！然後壹步步引導他:“要準備晚飯，先把玩具放好。" " "現在去洗手。"“來吃飯吧！」
對策三:先幫助孩子建立安全感，再教孩子學會換位思考。
孩子整個童年都在學習“情緒”，包括如何管理自己的情緒，如何觀察他人的情緒。年齡越小的孩子，閱歷越少，依賴性越強，所以更致力於自我保護，霸道而憤怒。同樣的道理，大壹點的孩子，如果在不熟悉的環境裏，也容易煩躁。
每個孩子的社會化速度是不壹樣的。家長要有耐心引導孩子慢慢學習，不要強迫孩子分享，給孩子壓力。孩子要有安全感，才能學會同理心和善良。
對策四是建立積極的親子關系。
當孩子經常哭的時候，父母往往會把精力放在處理這些矛盾上。孩子每壹次不好，家長對孩子的懲罰就更重。結果，親子關系中充滿了這些負面的互動。
懲罰越多，孩子越沒有安全感，越煩躁，懲罰越多，惡性循環就產生了。
註意孩子什麽時候有積極的反應。抓住機會表揚他。面對壹個憤怒的孩子，父母要保持冷靜是不容易的。但是記住，經營好積極的親子關系，比教壹個“好孩子”更重要。
對策5不要犧牲自己的心理健康。
和脾氣暴躁的孩子打架也是父母的壓力。壹個孩子的脾氣可能會讓父母很累很迷茫，破壞親子關系。負面情緒是會傳染的。即使是最小的寶寶也能感覺到爸爸媽媽心情不好。家長反映壓力大，親子矛盾火上澆油，孩子更生氣。
所以，家長時不時的檢查壹下自己的心理狀態也是很重要的。當妳感到壓力時，請考慮尋求專業幫助。