天麻怎麽吃天麻最好的吃法。
1.天麻蒸雞蛋:將天麻洗凈後搗成粉末，然後與雞蛋混合，按照日常蒸雞蛋的方法放入鍋中煮熟。
2、天麻燉湯:燉乳鴿、烏骨雞、老鴨湯時，可適量加入天麻、山藥、枸杞子等食材，可補益肝腎，治療頭暈耳鳴。
3、天麻粥:在煮粥的過程中，將糯米混合煮粥，適當加糖和枸杞，可以起到平肝化痰的作用。
4、天麻茶:可將天麻切片搗碎成粉，泡茶飲用，可緩解頭痛、頭暈。
5.天麻釀造:可將天麻、枸杞、杜仲、紅花等藥材精選、洗凈、切片後放入裝有白酒的玻璃瓶中，可起到強筋壯骨的作用。