請問壹下各位生燕麥片加蜂蜜怎麽做啊?
做燕麥片粥
原料:
生燕麥片100克,牛奶30克,蜂蜜3湯匙。
燕麥片粥的做法:
1.放生麥片入鍋內,加250克水泡30分鐘,用旺火燒開;
2.加入牛奶,煮20分鐘至麥片爛,再加蜂蜜煮10秒鐘,即可盛碗。
想減肥就只加1湯匙蜂蜜.
還有簡單的:如果電飯煲有煮粥功能,把燕麥片100克、250克水、牛奶30克放進去,按下功能鍵,選煮粥,再按開始,煮好後立即加蜂蜜攪勻即可。
原料:
生燕麥片100克,牛奶30克,蜂蜜3湯匙。
燕麥片粥的做法:
1.放生麥片入鍋內,加250克水泡30分鐘,用旺火燒開;
2.加入牛奶,煮20分鐘至麥片爛,再加蜂蜜煮10秒鐘,即可盛碗。
想減肥就只加1湯匙蜂蜜.
還有簡單的:如果電飯煲有煮粥功能,把燕麥片100克、250克水、牛奶30克放進去,按下功能鍵,選煮粥,再按開始,煮好後立即加蜂蜜攪勻即可。