餃子怎麽包菠菜
菠菜元素餃子
材料:菠菜4公斤，木耳，雞蛋5個，蝦皮或切碎的蝦皮。
調料:香油3大勺，鹽，香菇精，黑胡椒，白胡椒粉少許。
練習:
1.菠菜洗凈，拿在手裏，讓菠菜根煮30秒，然後把整個菠菜放入鍋中煮5秒，然後撈起，擰幹切碎，用幹凈的布吸幹水分備用。
2.木耳洗凈切碎。
3.炒雞蛋，剁碎。
4.加入菠菜、木耳、雞蛋、蝦皮或剁碎的蝦皮、所有調料拌勻，再包菠菜和餃子。
材料:菠菜4公斤，木耳，雞蛋5個，蝦皮或切碎的蝦皮。
調料:香油3大勺，鹽，香菇精，黑胡椒，白胡椒粉少許。
練習:
1.菠菜洗凈，拿在手裏，讓菠菜根煮30秒，然後把整個菠菜放入鍋中煮5秒，然後撈起，擰幹切碎，用幹凈的布吸幹水分備用。
2.木耳洗凈切碎。
3.炒雞蛋，剁碎。
4.加入菠菜、木耳、雞蛋、蝦皮或剁碎的蝦皮、所有調料拌勻，再包菠菜和餃子。