煮豬油的最佳調味配方
有壹次上街,看大家平時都吃什麽食用油。結果大部分人都吃大豆油、菜籽油、玉米油等植物油,卻沒人說吃豬油。現在的人不吃豬油了嗎?
過去,農村的條件很差。通常,我們吃素菜,如土豆、蘿蔔、卷心菜等。豬油是個好東西,有肉的香味。我媽用來炒菜,跟加肉壹樣,所以80年代長大的孩子普遍認為豬油是最好的油。
但現在人們認為豬油太油膩,往往不健康,這也是沒人吃豬油的原因之壹。
其實從營養學的角度來說,只吃植物油會導致營養不均衡,要和動物油壹起吃才能獲得更全面的脂肪酸,所以豬油也要吃。
豬油本身有天然的肉味,可以增加食欲,是植物油無法比擬的,最適合炒清淡的蔬菜。另外,豬油的營養價值很高,除了含有脂肪外,還含有多種維生素和礦物質,具有補虛、潤燥、解毒的作用。
除了烹飪,豬油還可以用來做糕點、饅頭、米飯等。,防止冬天凍傷和皮膚皸裂。
豬油是由豬脂肪制成的。現在會煮豬油的人不多了。大部分都是家裏的老人。年輕人沒技術,壹般會把豬油弄黃,氣味很重。今天給大家分享壹下豬油的正確做法。
大家都知道煮豬油要加鹽,但是鹽不能去腥,所以需要加其他調料。在煮的過程中,還需要掌握幾個小技巧。煮出來的豬油可以潔白如雪,味道濃郁,沒有腥味。1年也不會差。喜歡豬油的請收藏。
熬豬油
準備豬板油、鹽、蔥、姜、胡椒粉、白酒、水。
工作方法
1.豬油的煮法有三種,分別是幹煮、水煮、油煮,最簡單有效的方法是水煮。豬板油洗凈,去豬毛,切成寬2厘米的塊。
2.鍋中倒入適量清水,將豬排油放入鍋中放入冷水,放入蔥、姜片、料酒,焯水5分鐘,撈出沖洗幹凈。
3.鍋裏加壹碗水,倒入豬的肥肉,煮開後轉小火,繼續燜5分鐘,豬油就慢慢出來了。
4.待豬板油顏色變黃,加入蔥、姜、辣椒、白酒,煮10分鐘。待豬板油收縮變成褐色後,關火,撈出豬油渣和蔥姜,晾涼。
5.加入適量的鹽和幾粒黃豆,倒入密封容器中,保存1年。
豬油的烹飪技巧有哪些?
1.豬板油不能直接煮。需要水煮,可以去血,減少腥味。煮熟的豬油很香。
2.煮豬油時,需要加入蔥、姜、椒、白酒4種,可以去腥增香。用小火煮,大火煮出來的豬油變黃,說明已經炸過了。
3.保存豬油時,除了鹽外,還要加入少量黃豆,防止豬油變質,保存時間長。需要註意的是,炎熱的夏天豬油要冷藏保存,避免“辣味”。
煮豬油時,除了鹽之外,蔥、姜、辣椒、白酒也是不可或缺的,這樣豬油才能又白又香,久了也不會變質。妳學會了嗎?