当前位置 - 養生大全網 - 素菜食譜 - 怎麽樣蒸山藥好吃竅門

怎麽樣蒸山藥好吃竅門

冰糖蒸山藥

材料

山藥,冰糖,百合,桂花

做法

1、山藥去皮切成塊 + 百合加冰糖和涼水泡好 + 壹杯水,在大火上清蒸30分鐘。

2、然後撒上桂花攪勻,蓋上蓋子至涼。

3、吃的時候放入壹些碎冰,攪勻,很好吃,清清爽爽,清涼壹夏!

麥芽糖蒸山藥

材料

山藥1節,麥芽糖適量

做法

1、山藥削皮,切成薄片,平鋪到盤子上。

2、在山藥上撒少量的麥芽糖。

3、放到電飯鍋的蒸籠上,下面煮米飯,上面蒸山藥。米飯蒸熟了,山藥也就蒸熟了。

4、蒸熟山藥後,把盤子裏多余的水倒掉,再撒上麥芽糖即可。

小訣竅

1、山藥削皮時要帶手套,皮上有生物堿,會很麻手,然後癢痛難忍。如果真是忘了戴手套,麻手的時候就用火烤手才行,就是煤氣火來烤熟,才能解癢。

2、山藥要切很薄的片,才容易和米飯壹起蒸熟。

3、蒸熟後撒入麥芽糖,老人小孩都喜歡。

4、如果麥芽糖變硬了,隔水煮壹下就變軟了。