天天吃蝦有危害嗎

天天吃龍蝦的弊端：

消化不良

蝦的種類十分豐富多彩，可是不論是淡水蝦還是海面蝦，在其中均帶有豐富多彩的蛋白成份，壹般適當服用能夠協助增強抵抗力，調理人體，可是若是服用過多，蛋白滯留在胃腸內沒法徹底消化吸收，便會提升胃腸的承擔，進而可能會造成消化不良等病癥，非常是針對平常胃腸作用較弱的人而言，吃龍蝦過多較為非常容易造成胃部不適。

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造成過敏癥狀

蝦中帶有很多的不壹樣的蛋白質，有的群體適當服用可能並不會造成不適感反映，可是若是服用過多，不壹樣的蛋白質攝取過高，就會有可能會造成腹痛、腹瀉、臉發紅、頭昏、胸悶氣短、發慌、麻木、發脹等過敏癥狀，若出現過敏癥狀者，最先要杜絕過敏原，而且多飲水，隨後在醫師具體指導下服食抗過敏藥開展醫治。

提高血膽固醇

蝦中的發熱量和脂肪率都較為低，可是在其中的膽固醇成分相對性較為高，適當服用壹般對人體無顯著影響，可是長期性過多服用可能會造成膽固醇攝取過多，進而造成身體的血膽固醇水準上升，易引起壹些血管病癥，對身心健康不好。