寶寶缺鈣的癥狀有哪些?
嬰兒缺鈣的癥狀
1.常表現為多汗癥,與溫度無關,尤其是入睡後,使孩子頭部不斷與枕頭摩擦,時間長了可見到枕骨禿圓。
2.1歲兒童表現出出牙晚,部分兒童1歲半時仍無出牙,前煙囪門關閉延遲,1歲半後常保持關閉。
3.精神狀態差,或者容易無緣無故的生氣煩躁,對周圍的環境和事物不感興趣,沒有以前那麽活潑;
4.骨軟化癥,站立時下肢因身體重量而彎曲,腿腳變形,也就是我們常說的O型腿、X型腿(羅圈腿等。).
5.缺鈣嚴重時,肌肉筋腱松弛,腹壁肌肉和腸壁肌肉松弛,可使氣體積聚在腸腔內,形成腹脹,如蛙腹;脊柱肌腱松弛,可出現駝背。
6.經常會有串珠狀的肋骨,這是由於缺乏維生素D,肋軟骨增生,每根肋骨的軟骨增生都像串珠壹樣,經常壓迫肺部,使孩子通風不良,容易患支氣管炎和肺炎。
7.厭食偏食也和缺鈣有關。人體鈣攝入不足,容易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
8.晚上莫名其妙的醒來,半夜哭,醒來後哭的很難入睡;
9.表情呆滯,表情少,動作和語言都落後於同階段的孩子;
10.缺鈣的時候寶寶頭皮會癢,就在枕頭上蹭頭,看到寶寶在搖頭。
每天補鈣還是缺鈣。
鈣是每天補充的,不壹定能被吸收利用。其實孩子真正缺乏的是維生素D,維生素D是壹種促進鈣吸收的物質。沒有維生素D,即使鈣再多也無法吸收。佝僂病不是缺鈣,而是維生素D缺乏。
所以沒必要天天化妝,所以會吸收或者不缺!
缺鈣吃什麽比較好?
1.牛奶或其他奶制品是補鈣的最佳選擇。牛奶的選擇最好是鮮奶,其次是盒裝奶或者奶粉!
2.寶寶要多曬曬太陽,多熬骨頭湯!
3.讓寶寶規律飲食,少吃零食,保證充足的睡眠,白天進行適當的活動,促進新陳代謝,加速食物的消化吸收。
4.海帶、紫菜、蝦皮、豆制品、苜蓿、大白菜、油菜、茴香、香菜、芹菜等含鈣量高的食物;註意:做菜時少放鹽為好。
5.適當補充魚肝油!
6.西紅柿,燕麥,奶酪,芝士,大白菜,鮮橙汁也很不錯!