得了哮喘該怎麽辦？如何調理哮喘？

至於哮喘，大多數人對它的印象主要來自於影視劇。影視劇中的哮喘患者要隨身攜帶氣霧劑，以便生病時及時吸入。印象最深的畫面大概是病人情緒激動，突然生病，卻拿不到藥，“意外死亡”。

不管影視劇描述的是否準確。我們現實中的哮喘呢？哮喘怎麽防治？值此第21個世界哮喘日之際，家庭醫生在線采訪了中山大學第壹附屬醫院東院主治醫師邢，對哮喘進行了全面解讀。

哮喘應該怎麽治療？

為了在治療哮喘中取得更好的效果，需要控制病情，避免和減少藥物刺激引起的不良反應。目前，支氣管擴張藥物如茶堿類藥物和β2受體激動劑可用於治療哮喘。此外，還應聯合使用抗炎藥物進行治療。常用藥物有色甘酸鈉和鈮酸鈉、白三烯調節劑、白三烯調節劑、抗組胺藥、糖皮質激素等。

當然，哮喘需要長期治療，這樣藥物才能發揮更好的作用。堅持用藥抗炎，也需要使用姑息性藥物，幫助快速解決哮喘引起的痙攣。另外，哮喘是過敏性疾病。因此，需要免疫治療。免疫治療可分為特異性和非特異性。要遵醫囑，對癥下藥。

哪些因素會誘發哮喘？

遺傳因素：發現哮喘是壹種多基因遺傳病，很多哮喘患者有哮喘或其他過敏性疾病家族史。

環境因素：包括飲食和外部環境，飲食如雞蛋、牛奶、海鮮等。會導致哮喘；環境方面，如空氣中的灰塵、花粉、動物毛發等。，以及感染因素和藥物因素，如感冒後接觸某些病毒或細菌，以及使用阿司匹林等藥物。

除此之外，環境變化、劇烈運動、情緒激動甚至懷孕也可能誘發哮喘。

值得壹提的是，哮喘與過敏關系密切。因此，哮喘常伴有過敏性鼻炎。約80%的哮喘患者有過敏性鼻炎，約20%的過敏性鼻炎患者有哮喘。過敏性鼻炎是哮喘的壹個危險因素，它增加了哮喘發作的風險。人睡覺時，迷走神經興奮，作用於支氣管平滑肌，引起支氣管痙攣。因此，哮喘總是在夜間和清晨發作或惡化。

哮喘患者應該註意哪些問題？

1.患有哮喘後，妳應該非常註意飲食。可以多吃微量元素和蛋白質，動物肝臟，豆漿，瘦肉。富含維生素A和維生素C的食物對人體健康有益，可以從蔬菜和水果中獲得。此外，哮喘患者需要適當飲食，增加飲水量，這對患病患者有幫助。

2.哮喘患者需要多註意休息，只要不是發病期，就需要註意體育鍛煉，提高抵抗力。另外，遠離引起哮喘的過敏原，遠離有灰塵和花粉的地方。患哮喘後遠離煙酒，註重健康飲食。

3.哮喘患者需要避免過度勞累，因為過度勞累也容易誘發哮喘。日常生活中，註意按時服藥鞏固治療。哮喘很難治愈，需要足夠的耐心和信心，保持良好的心態，才能達到更好的治療效果。

哮喘患者應該保持生活環境清潔

1.室內家具要簡潔幹凈。

2.不要在墻上掛字畫，也不要在室內使用地毯。

3.盡量用新棉花做被子和床墊，避免用絲綿和毛皮填充被子或枕頭。

4.不要在室內飼養貓、狗、鳥和其他小動物。

5.註意保持室內陽光和新鮮空氣。

6.室內避免吸煙、農藥、化妝品、樟腦丸等揮發性物質，不要放有強烈氣味的花草。

7.清潔時盡量用濕布擦拭。

8.發作期采取正確的護理措施。