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冬瓜怎麽煮對痛風有好處?

您好,吃冬瓜湯對通氣患者有好處。無論是中醫理論還是西醫理論,要想預防痛風,首先要盡可能多的形成尿酸,其次要盡快將尿酸鹽排出體外。要減少尿酸的形成,壹定要控制飲食,少吃高純度的食物;想要盡快排出尿酸鹽,就不得不選擇瓜這種蔬菜。

冬瓜湯的做法:

1.冬瓜洗凈,去皮,切片。泡壹些幹海鮮(蝦皮或海兔等。)來改善口感,強腎。

2.加水,大火燒開,然後放入冬瓜煮五分鐘左右(冬瓜煮的比較通透),再放入泡好的海鮮。

3、十分鐘後出鍋,再根據個人口味加入醬油、醋等調味品。

功效:冬瓜湯清淡利尿,扶正固本。是通氣、腎病、水腫患者的必備湯。但需要註意的是,冬瓜屬於寒性,如果脾胃、腎虛寒肢冷、陽虛,女性生理期要謹慎食用。