蓮藕和羊肉在壹起嗎?
蓮藕燉羊肉的做法;
原料:羊肉、蓮藕、枸杞、紅棗、大蔥、小蔥、生姜。
練習:
1.用清水將羊肉洗幾次,然後用開水將鍋燒開,將洗好的羊肉倒入鍋中焯水(焯水壹會即可)。
2.把羊肉拿出來用清水沖洗壹下,把鍋裏的臟水倒掉,把鍋洗幹凈,然後再加壹鍋清水,把羊肉放進去,把蔥和姜切成塊,壹起放在鍋裏。大火持續40分鐘左右(因人而異)。
3.將蓮藕去皮切成滾刀塊,然後用水沖洗幾次,將蓮藕浸泡在壹盆清水中。
4.羊肉煮到40分鐘左右時,加入洗凈的蓮藕和紅棗,再燉約15分鐘,加入枸杞再燉約15分鐘,關火,再燉壹會兒,然後揭開鍋蓋,再把小蔥切碎,撒在湯上。