綠豆怎麽煮味道好
綠豆是壹種非常受歡迎的食物,我們通常都吃。四季豆味道鮮美,營養價值非常高。它們可以作為配菜,湯或直接油炸。今天教大家做四季豆,加了豐富的食材。做出來的四季豆很好吃,非常好吃。
綠豆怎麽煮味道好
成分:
綠豆200克,1八角,生姜2克,花椒2克。調料:鹽1g。
煮四季豆的做法:
1,青豆洗凈;
2.然後放入鍋中,加入適量的水,放入八角、姜、花椒、鹽,大火煮8分鐘;
2.煮好後關火煨壹會兒,然後撈出放在盤子裏。
小貼士:
綠豆富含蛋白質。如果身體缺乏蛋白質,就容易出現免疫力低下和疲勞癥狀。適當吃壹些四季豆可以提高免疫力。