羊胎盤煲湯放什麽最好
平時我們都有吃過羊肚,羊角,羊肉,羊下水,但是大家卻沒有吃過羊胎盤,羊胎盤的營養價值是很高的,首先可以對養陰補血,提熱有著很好的功效,而且還屬於溫補的食物,在平時主要用來煲湯,想要去掉其中的異味,先從這個方法開始了解。
食療功效
入冬天氣急降,手腳立即凍冰冰完全變成"冰人"壹個,是時候溫補回暖壹下嘍。雖然豬牛羊都是國人三大畜牧食品之壹,但是只有羊才是其中的唯壹純草食動物,所以羊胎盤最為潔凈。很多人都覺得羊胎盤會燥熱,其實羊胎盤為女性養陰補血的藥食佳品。
《本草綱目》上提及古代名醫李杲曾說過:"凡味與羊肉者,皆可以補之,羊肉補形,人參補氣也。"胎盤歷來被視為大補之品。集速療和養元於壹體,具有養血安神、豐肌澤膚、延年益壽等功效,人參是中藥寶庫中的珍貴藥材,是壹種功效卓著的補氣藥,自古以來被人視為珍寶。
在溫陽益氣食品中,它的功效可以媲美紫河車,甚至可以代紫河車之用。它有溫中暖下,養血益氣的功效,尤其是入冬就手腳冰冷之人更應該多吃。它可以補虛贏瘦、強筋健骨、潤膚美顏、增精添髓。中醫和現代營養學都認為它入湯羹,可以收進補和食療之效。廣東民間也知道它的功效,不過就很少會用到,因為怕它有膻味。其實只要處理得當,就不怕有膻味,而且還會更鮮美。
用料
材料
用量
當歸5g
紅棗5粒
枸杞子適量
桂圓肉10粒
黨參壹條
姜片6片
羊胎盤壹個
豬肉300g
做法
1.豬肉洗凈用鹽巴腌半小時左右,再用清水洗幹凈備用
2.當歸、紅棗、桂圓肉、枸杞子、黨參等材料洗幹凈備用
3.所有材料放進燉盅裏
4.清洗羊胎盤,首先把胎盤弄開,有壹層薄膜必須去除,洗幹凈胎盤,然後去去水,在把胎盤上的白色壹個個小孔裏面的東西去掉,洗幹凈,剪開壹小片壹小片放進燉盅裏
5.把羊皮和內臟去除,洗幹凈,去去水,再洗幹凈,剁開,頭和脖子可要可不要。
6.所有材料放入燉盅加入白開水
7.大火燉15分鐘轉為中火燉15分鐘再稍微調慢點火燉,燉約2小時即可。