当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 果汁的做法,紅蘋果汁怎麽做才好吃,紅蘋果汁的家常做法

果汁的做法,紅蘋果汁怎麽做才好吃,紅蘋果汁的家常做法

紅蘋果汁的自制方法

食品

佐料

紅蘋果

200克

獼猴桃還是獼猴桃

200克

佐料

檸檬

1

蜂蜜

15g

步驟

1.選擇成熟的獼猴桃、黃檸檬、富士蘋果洗凈。

2.獼猴桃和蘋果去皮,蘋果切成小塊。

3.將獼猴桃和蘋果塊放入烹飪機中。

4.將檸檬切開,將檸檬汁擠到料理機中。加入檸檬可以補充更多的VC,防止蘋果氧化。

5.用攪拌器把它打成水果泥。

6.加壹勺蜂蜜更好吃。

7.繼續在攪拌齒輪中攪拌10秒。

8.混合果汁就做好了。倒入杯中,即可享用。因為裏面沒有水,所以汁比較濃,感覺有點糊。如果妳喜歡更薄的東西,妳可以放壹些溫水或牛奶在裏面。今天早上我家做了酸奶,所以我什麽都沒加。我喜歡這種濃汁,味道醇厚。

9.果汁有多濃?讓妳看看我用溫水沖洗攪拌杯,把水倒掉。哈哈,它看起來也像果汁嗎?!我也喝了這個

技巧

自制果汁,因為是鮮榨的,最好現吃現煮,做好了再喝。不要長時間放置,以免氧化造成營養流失。