妳知道槐米茶是什麽茶嗎？它具有什麽功效與作用？
槐米茶是我們生活中常見的壹種茶品，營養價值比較高，在生活中妳比較受人們的歡迎，人們經常自己在家泡來喝，那麽槐米茶的功效作用是什麽？槐米茶的五大功效是什麽？
1、清熱涼血：槐米茶寒性，適當服用能夠 協助身體減少身體的寒濕之氣，進而減輕身體由肝熱造成的目赤腫痛，對身體健康具備壹定協助，因此槐米茶具備壹定清熱涼血的功效。槐米性微寒，味苦，食用可以降低身體的燥熱之氣，對於肺熱咳嗽也有壹定的作用，還可以緩解肝熱導致的目赤腫痛，因此吃槐米吃可以清熱涼血，止咳化痰，清肝瀉火。
2、止喘止咳化痰：槐米中帶有很多的蕓香甙、香薰精油等成份，在其中蕓香甙關鍵功效於身體的喉上神經，能協助減輕身體幹咳狀況，而香薰精油則能夠 協助減輕身體的呼吸道咳嗽狀況，因此槐米茶具備壹定止咳平喘的功效。
3、養顏美容：槐米中含有豐富的維生素A和維生素C，其中維生素C可以作用於肌膚的黑色素細胞團，有促進黑色素代謝的作用，可以美白肌膚，而維生素A可以作用於肌膚真皮層，緩解肌膚水油不平衡的情況，還能平滑肌膚，因此吃槐米可以美容養顏。
4、抵觸消腫：槐米茶中槐米帶有多種多樣芬芳成份及其黃酮類化合物、多糖類化學物質，適當食用具備比較好的抑菌功效，能夠協助身體肌膚抑止各種各樣病菌的侵蝕，具備壹定抵觸消腫的功效。
5、潤腸通便：槐米茶中槐米性寒味苦，歸經，大腸經，其中含義大量的膳食纖維素，而膳食纖維素具有壹定潤腸通便的作用，可以幫助促進人體的胃腸道蠕動，從而加快人體排便的速度，所以槐米茶具有壹定潤腸通便的作用。