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松茸具有什麽樣的功效?

1、抗輻射?

松茸多糖能夠清除體內自由基和過氧化物,保護細胞不產生突變,同時消除細胞所受到的各種輻射傷害。?

2、美容抗衰老?

松茸中含有的松茸多糖具有壹定的美容抗衰的作用,能夠有效的清除人體內產生的過量自由基,增強機體的抗氧化能力,同時松茸多糖對酪氨酸酶具有很好抑制作用,可以通過幹預黑色素沈積的發生過程,而達到美白肌膚的目的。

3、提高免疫系統?

松茸中有多種人體所需的營養成分,具有提高免疫力的功效,尤其是其中的松茸多糖能激活人體的T細胞,對非特異性免疫和特異性免疫具有確定的增強作用,對身體虛弱、術後產後人群快速提高免疫力具有壹定的作用。

擴展資料

松茸的營養價值:

松茸富含蛋白質、粗脂肪、粗纖維、維生素B1維生素B2、維生素C、尼克酸、多種氨基酸、不飽和脂肪酸、核酸衍生物、肽類物質等元素,還具有藥用價值,能強身、益腸胃、止痛、理氣化痰、驅蟲及治療鈉尿病。

在高原地帶,松茸這樣的菌類給予人們豐富的營養,不光可以與蔬菜相媲美,而且牲過肉類。它富含的維生素C是水果、蔬菜的幾倍至幾十倍;維生素B1含量比壹般植物性食品高;維生素B2的含量則比肉類高。

人民網-常吃松茸有6大好處?松茸怎麽吃才正確?