用空氣炸鍋烤雞柳需要多長時間？

空氣炸鍋200度烤雞柳需要8-10分鐘。不同品牌的空氣炸鍋時間和溫度略有不同，可以看說明書。炸雞柳前最好預熱空氣炸鍋2分鐘左右。空氣炸鍋主要是用空氣代替原來煎鍋裏的熱油，使食物成熟。用空氣炸鍋烤雞柳最大的好處就是低脂低油，健康美味。與傳統的油炸雞柳相比，對人體更健康、更安全，空氣炸鍋也非常方便、好用、易清洗。

空氣炸鍋準備烤雞柳的材料:雞胸肉2塊，面包糠，蔥姜蒜，料酒10g，黑胡椒粉5g，鹽5g，蛋清20g，澱粉3g。腌制材料:先將雞胸肉切成條狀，加入蔥、姜、蒜、蛋清、玉米澱粉、蠔油，再撒上鹽腌制20分鐘。將腌制好的雞柳裹上面包屑，放入空氣炸鍋，200度烤8分鐘，烤好後立即出鍋。