拉肚子的原因是什麽？
腹瀉是許多疾病中最常見的胃腸道問題之壹。雖然不是特別嚴重，但是如果不及時補水，很容易發生脫水。引起腹瀉的原因也是多種多樣的，治療時要根據病因對癥下藥。但最重要的是在日常生活中要註意清淡的飲食習慣，不要吃太多生冷刺激的食物。
壹、著涼對於消化系統來說，其實對外界溫度的感知是比較敏感的，所以當溫度發生變化時，腸道就會做出反應。晚上空調溫度太低或者被子沒蓋到肚子，都有可能導致拉肚子。此外，夏天吃冷飲和冰淇淋也可能引起腹瀉。我們也應該高度重視這個問題。如果這種癥狀長期出現，嚴重的可能會導致腸胃炎。
二、吃壞的東西生活中，很多人怕浪費食物，所以很多剩菜存放時間過長，容易變質。這個時候用這些剩菜可能會拉肚子。此外，不健康的飲食習慣和不規律的生活方式也會導致腹瀉，比如吃太涼太刺激的食物，短時間內吃的食物種類太復雜。其實省下來的夥食費還不夠去醫院看病，所以要樹立壹個正確的觀念，為了身體健康，食物變質要及時處理。
第三，細菌感染最終可能是細菌感染或病毒感染引起的腹瀉。面對這種情況，我們在生活中壹定要註意飲食衛生。解決方法也很簡單，只需要兩類藥物，第壹類是抗病毒藥物，第二類是治療腹瀉的藥物。在腹瀉的過程中，也要註意及時補充水分，同時發生脫水。